Stormy Skies

ניהול זוגיות בזמן משבר

pic4.jpg

בזמני משבר או לחץ, קשה לנו לראות את בן הזוג, אנחנו לא מתקשרים היטב את הרצונות והצרכים שלנו ומוציאים את התסכול והלחץ שלנו על הקרובים לנו ביותר.


אנחנו עובדים יותר על אוטומט ועל פי הדפוסים המקובעים שלנו ובאופן כללי אנחנו לא בדיוק מצליחים לגייס את הגרסה הכי טובה של עצמנו.

כמעט בכל סיטואציה אפשר להתרסק, לראות רק את השלילי והחסרונות שבדבר, לשלם את המחיר האישי והזוגי ולהתרחק רגשית זו מזה
ומצד שני אפשר לראות את ההזדמנויות ואפילו היתרונות שיכולים להיות מכך שנעצור רגע ממירוץ החיים, נתבונן על חיינו, נחשוב, נתכנן, נהיה שם האחד בשביל השניה ונתחזק ביחד וכזוג.

בזמני לחץ ידועים מראש, חופשות, חגים ושאר דברים צפויים העומדים על פתחנו, ניתן לעשות תיאום ציפיות מבעוד מועד,
איך אנחנו רוצים לתכנן את הזמן שלנו, מה התפקידים שכל אחד לוקח על עצמו, מי אחראי ועל מה, מתי וכמה אנחנו מקדישים זמן לעבודה, להיות לבד, להיות יחד, לארוחות, ולכל שאר הפעילות.
אם היום שלנו יהיה מתוכנן, יהיה קל יותר להתנהל ויהיו פחות נקודות חיכוך וקונפליקטים בין בני הזוג.
נשאל ונברר מה התוכניות של כל אחד מבני המשפחה, מה אנחנו רוצים להספיק ומתי ואיך אנחנו רוצים שכל יום ייראה.

לעומתם יש את זמני המשבר שחלילה יכולים לנחות על הזוג והמשפחה באופן פתאומי ולא תמיד יש את היכולת לעכל את את המצב החדש ולהתנהל איתו.

אין ברירה, לעיתים צריכים עזרה חיצונית, בניהול משק הבית, עזרה עם הילדים ועוד. במצבים מורכבים וממושכים לפעמים זה גיוס כוחות מתוגברים של המשפחה המורחבת והסביבה הקרובה כדי להתמודד עם כל המערך החדש והמאתגר.
גם בזמנים קשים אלו מומלץ למצוא זמנים קטנים להתרעננות זוגית משותפת על מנת לאגור כוחות ביחד להמשך ההתמודדות הלא פשוטה.

זמני משבר אלו זמנים שבקלות מצבים זוגיים לא פתורים יכולים לצוץ ולהוות טריגר רציני ומצד שני, עם קצת שימת לב, זהו בדיוק הזמן שבו אתם צריכים להשלים, להתגבר ולהתבגר ולשלב כוחות על מנת לעבור את התקופה בשלום.

ייעוץ מקצועי גם יכול לבוא בחשבון כדי לבחון את כל ההיבטים בדרך להתנהלות נכונה, זוגית משפחתית ומערכתית.

לסיום, כל אחד מאיתנו אופטימי או פסימי בדרגות שונות, אך בכל משבר יש את אלה שהצליחו לצמוח או לפחות להתמודד וליצור משמעות שתהיה הגיונית עבורם ואת אלה שלא.

יש פתרון יעיל יותר, ייעוץ זוגי מקצועי.

גורם מוסמך ישב אתכם בצורה מסודרת, ישמע את כל הצדדים והלבטים, יבחין בכל הפרטים הקטנים שמעבר וביחד אתכם ישפוך אור חדש על הפרשה ועל הזוגיות כולה.כי מה שרואים מכאן לא רואים משם.

מבטיחה להקשיב!!

טלפון: 054-7640781

דוא"ל: nech0329@gmail.com

לשאלות וייעוץ, צרו קשר!

  • Facebook